Pois bem o chá pode-se preparar da seguinte forma:
1 pedaço de +- 5 cm de raiz gengibre
¼ de limão
½ litro de água
1 pau de canela
4 a 5 cravos-da-índia
1 pitada de noz moscada ou cardamomo
Modo de preparação
Faça o sumo de limão. Coloque o sumo numa panela (de inox) e acrescente a água, o pedaço de gengibre cortado aos pedaçinhos, a canela e os cravinhos. Ferva em fogo brando. Acrescente a noz moscada ou cardamomo.
Tem benefícios ao nível da circulação sanguínea, previne o aparecimento de coágulos, tem acção anti inflamatória e antibiótica, é um anti oxidante natural é um excelente antidepressivo.
Pela sua saúde experimente tomar chá de gengibre!
Não deixe de deixar o seu comentário quando experimentar - tem um sabor super agradável, pode-se beber quente ou frio.
imagem retirada da net
eu adoro chá e este ainda não conheço!! bjks
ResponderEliminarÉ verdade! E mais, O Dr Oz diz que ajuda a emagrecer porque acelera o nosso metabolismo!
ResponderEliminarEu faço uma versão bem mais simples. Um pedacinho de raiz com cerca de um dedo de largura, partido em fatias, fervido com +- 250 ml de água por cerca de 4-5 minutos.
ResponderEliminarÉ óptimo para quem sofre de azia. Foi por isso que comecei a beber e adoro.
Jnhs
Obrigada pelos comentários, desconhecia que era bom para a azia..e logo agora que estou com tanta!!!
ResponderEliminarQuanto à ajuda ao emagrecimeno eu tb tinha comentado esse fator que acho importante.
falei contigo e esqueci-me de te perguntar pelo desafio que te fiz no meu blog, viste??
ResponderEliminarbjks